סדנאות בבייבי בית

סדנת שינה

סדנא מקיפה ועשירה בת 4 מפגשים. כל מפגש אורך כשעה.

מפגש 1: היכרות ובסיס כללי על עקרונות השינה:

חשיבות השינה לתינוקות, פעוטות וילדים ותרומתה לגדילה והתפתחות תקינים.
מחזורי שינה
ניפוץ מיתוסים הנוגעים לשינה

מפגש 2: "הטרימסטר הרביעי" ומשבר גיל 4 חודשים:

S'5 של ד"ר הארווי קארפ
הורמון השינה
סדר יום
קול ומגע כרווח משני
עיטוף

מפגש 3: עקרונות השינה המתוקה:

חלונות שינה
זיהוי סימני עייפות
עקביות ההורים
טקס שינה
שיגרה
חפצי מעבר
סקירת טכניקות שונות להרדמת תינוקות, פעוטות וילדים.

מפגש 4: ניהול משברים:

רגרסיות (אח חדש, גן חדש, חגים)
קפיצות גדילה והתפתחות
מחלות
גמילה מהנקה ומאכילה במהלך הלילה.



| בייבי בית סדנת שינה |

 

פטמות הכסף של סילוורט


ממליצים: